Vou ser mamãe!!

Oi meninas, tudo bem?

Eu vim só contar que eu realmente vou ser mamãe. Fiz o beta sexta e deu positivo.
Agora eu realmente não tenho mais desculpas para descuidar da minha alimentação e muito menos aquelas dietas restritivas que eu fazia. 
Eu queria muito ter chegado pelo menos próximo do peso que eu queria antes de engravidar mas como deus resolveu me mandar meu bbzinho antes vou cuidar muito bem dele aqui dentro de mim pra ele crescer forte e saudável. Tenho consumido mais legumes, verduras, frutas, agora estou realmente me reeducando e aprendendo a comer direito.


Bjos para todas

Visitinha da cegonha!! Será mesmo????

Oi meninas!!!


Quanto tempo hein?! Pois é eu parei de postar aqui mas não tive coragem de apagar o blog. No meu ultimo post falei que voltaria fora da casa dos 80 mas não consegui, continuo na casa na mesma.


Não vim aqui pra ficar me lamentando por isso, vim contar uma novidade pra vcs. 
ACHO QUE VOU SER MAMÃE!!!

Parei de tomar anticoncepcional em dezembro,  não estava tentanto engravidar, mas tbm não estava mais evitando, ja tenho 34 anos e resolvi deixar nas mão de deus, se ele quisesse me mandar um bbzinho ficaria muito feliz, pois bem, parece que chegou a minha vez, minha m deveria ter vindo dia 08/03 e te agora nada, estou fazendo hoje 5 dias de atraso, não aguentava mais de curiosidade e resolvi fazer um daqueles testes de farmácia e o resultado foi POSITIVO. Estou muito feliz mas com medo tbm de que não seja verdade, agora preciso confirmar com um exame de sangue né??! mas só vou poder fazer sexta-feira.


Meninas vcs que já são mamães, acham que eu posso confiar nesse teste?? Fiz o teste Confirme em tira, alguma de vcs conhece, ja usaram? Essa é a foto do teste. O que acham?

Bjos lindas

Saudades de vcs!!!!

Olá a todas!!

Faz tempo que não venho aqui. Tenho acompanhado sempre o blog de todas mesmo que não deixe comentários. Quero voltar a postar diariamente mas fico com uma preguiça!!!

Estive meio desanimada por causa de problemas no trabalho e engordei um pouquinho, agora voltei pra minha dieta, me pesei hoje e estou com exatos 83kg. De volta a luta!!!! Na próxima pesagem vou postar aqui que ja estou fora dos 80 de novo!!! rsrsrs

Bjossss

De volta ao blog!

Olá!!


Aqui estou eu de volta, pensei em deixar o blog de vez ja que não tem muito acompanhamento mesmo, mas ai pensei no pq criei ele, foi pra mim e pra me ajudar no meu emagrecimento mesmo que ninguém acompanhe. Então resolvi vir postar novamente.


A semana que passou foi + ou -, emagreci apenas 100g. Confesso que não fiz nada para eliminar peso mas apenas para manter o peso que ja estava. Estava meio desanimada com tudo desde o meu ultimo post. Agora depois de um fim de semana perfeito com uma alimentação bem lindinha sem exageros minha determinação está voltando, ontem foi o primeiro dia de pré carnaval e diferente dos outros anos eu consegui me manter firme na minha RA, não comi nada e nem consumi nenhuma bebida alcoólica, fiquei somente na água, sei que foi só o primeiro domingo mas me senti tão bem comigo, me senti uma vitoriosa, ainda tem mais 3 domingos de festa e se deus quiser vou continuar firme em todos. 


Minhas pesagens estão sendo aos domingos como falei no post anterior, fiquei de postar a foto das pesagens mas estou sem minha maquina, emprestei a uma amiga para ela usar na viagem de ferias dela. Quando ela me devolver começo a postar as fotos das pesagens. O peso atual é 81,8kg.

Eu finalmente fiz minha matricula na academia hoje e já começo amanhã, espero manter o entusiamo e ir malhar todos os dias. Agora talvez o peso baixe um pouco mais rápido com AF e RA.


Por hoje é só isso!!!
Ótima semana para todas!
Bjos

E a luta continua! por um ano mais light!

Olá meninas! Como estão todas? Na verdade sei como estão pq leio o blog de vcs todos os dias mesmo que não deixe nenhum recadinho. rsrs. Quero desejar a todas que tenham um ano excelente, cheio de realizações em tudo que desejam realizar.


Meu fim de ano foi ótimo, passei com minha família e amigos e nos divertimos muito!! 

e mesmo com os quilinhos a mais que ganhei durante as festas não tenho do que reclamar. Agora é cuidar de elimina-los e seguir em frente. Esse ano quero fazer tudo direitinho, abandonei as dietas e vou fazer RA e exercicios, começo segunda na academia. Fazendo um balanço do ano passado, com as dietas que fiz consegui emagrecer mas se eu tivesse feito RA desde o principio e mesmo que eliminasse pouco durante o mês o saldo final teria sido melhor.

Esse ano pretendo chegar aos meus 63 kg  ate dezembro. Minha meta é eliminar pelo menos 3kg por mês, o que é muito possivel tendo uma alimentação equilibrada e fazendo exercicios. Se eu conseguir alcançar essa meta por mês chego ao meu objetivo antes de dezembro. Outra coisa que mudei foi o dia de pesagem. Agora vou me pesar somente aos domingos, antes me pesava todos os dias. Vou voltar a postar o peso com foto aqui, se não der no domingo, posto na segunda.

Estou tentando consumir no máximo 1200 Kcal por dia. 
Continuo anotando tudo que como durante o dia. Consegui achar em um supermercado aqui a agenda da boa forma, ja tinha procurado em vários lugares até em sites de vendas mas tava sempre em falta, fui fazer umas comprinhas domingo no supermercado, ai passando pela parte de papelaria resolvi dar uma olhada nas agendas que tinha por lá e a da boa forma tava mesmo na frente, comprei logo antes que la acabasse tbm.


Bom meninas é isso, ótima semana para todas!!
Bjos

FELIZ 2012!!!!!

Mais um ano está chegando ao fim, e na beleza das noites iluminadas, os sonhos de muitos corações se preparam para a viagem à procura de suas realizações, que ocorrerá durante todo o ano vindouro.


A mesma ocorreu no ano que por hora se finda. Sonhos saíram, alguns já voltaram sorrindo e outros, de mãos vazias, aguardam a chegada do novo ano, para seguir numa nova busca.


A realização para os sonhos de alguns, quase sempre, se perde na metade do caminho, mas, se Deus quiser, ainda terão muitos outros anos para encontrá-la.


Sabemos disso porque enquanto o ser humano tiver Ele do lado, fôlego de vida, família e amigos, estará no caminho certo e seus sonhos jamais deixarão de existir.


Desejo do fundo do meu coração que, cada vez que seus sonhos seguirem viagem, eles sempre voltem para sua vida transbordando de realizações.


Que o natal seja um passaporte para que seus sonhos embarquem na “Viagem das Realizações” do Ano Novo, e que não voltem sem a conquista dos objetivos que motivaram a mesma.


E quando a meia-noite trouxer o Novo Ano para o mundo e os fogos de artifício anunciarem a sua chegada, nossos sonhos sairão por aí...


Que Deus tome a frente e que nas noites sem luar, as estrelas brilhem mais forte, iluminando o longo caminho.


Que no próximo ano possamos ainda ser amigos e esperarmos juntos a chegada dos nossos sonhos que partiram, comemorando com imensas taças de amizade verdadeira a vinda e a realização de cada um.

Feliz Natal!!

Olá!! Finalmente chegou o natal!!
Nossa passou muito rápido hein! 

Desejo que todas tenham um maravilhoso natal.